自分を好きになる。 あまりにも好きになろう！ と促しすぎると、 自分を好きにならなければ！ と思ってしまうことがある。 そういう話ではないので、 自分が嫌いになるプロセスを終わらせること に集中して考えてみましょう。 みなさんは自分のことが好きで…